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大班体育教案:运沙包过小桥

来源:网络 2009-07-19 00:40:34

说两句

  目标

  1、提高澳门威尼斯人娱乐场控制身体平衡的能力和动作的协调性。

  2、激发澳门威尼斯人娱乐场对活动内容、动作变化的兴趣与想象力、创造力,鼓励澳门威尼斯人娱乐场大胆尝试新动作。

  准备

  几块平衡板或平衡台、几个大沙包。

  过程

  1、让澳门威尼斯人娱乐场想运大沙包过小桥的方法。如,1个沙包怎样运?2个沙包怎样运?然后让澳门威尼斯人娱乐场按顺序轮流运沙包过小桥。

  可参考的方式有:

  ①手平托沙包过小桥(单手或双手)

  ②头顶沙包过小桥。

  ③背着沙包过小桥(走过或慢慢爬过)。

  ④手举高过头,托沙包过小桥。

  2、比赛看谁运沙包原方式多、走得稳,能顺利地过小桥。

  3、利用沙包开展一些运动量稍大的活动。例如:

  ①把大沙包垒成小山或摆成一定图形作为障碍物,让澳门威尼斯人娱乐场助跑后跨跳过去。

  ②澳门威尼斯人娱乐场分为两组,一组围成一个圈,另一组站在圈内作被击打目标,圈上澳门威尼斯人娱乐场用沙包击打圈内澳门威尼斯人娱乐场。看谁灵敏,不被击中。

  建议

  1、鼓励澳门威尼斯人娱乐场大胆尝试不同的活动方式,必要时给予帮助。

  2、活动要注意安全,不准用沙包击打澳门威尼斯人娱乐场的胸部以上。

  3、教师根据澳门威尼斯人娱乐场活动的实际情况,增减活动强度和难度,控制澳门威尼斯人娱乐场的活动量。

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