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中班体育教案:跨越小河

来源:网络 2009-12-03 20:31:47

说两句

  目标

  练习立定跳远和助跑跨跳,发展澳门威尼斯人娱乐场腿部肌肉的力量

  及动作的协调性。

  准备

  粉笔、长绳等。

  过程

  1.设置小河

  教师和澳门威尼斯人娱乐场一起,在活动场地上用粉笔和绳子设置出一条条小河,小河可排列成圆形、曲线等。

  2.示范与练习

  先让澳门威尼斯人娱乐场自告奋勇,尝试不同的跳跃方法,向大家表演。教师给予指导,并重点示范和讲解立定跳远和助跑跨跳的动作要领(如,以前脚掌落地。)然后,让澳门威尼斯人娱乐场自由练习这两种方法。

  练习一定时间后,让澳门威尼斯人娱乐场排成一队,逐个跨越小河。

  3.跨越小河比赛

  将澳门威尼斯人娱乐场分成两组,先自由练习,然后两组比赛。要求:立定跳和助跑跳相结合。

  建议

  1.教师要控制好澳门威尼斯人娱乐场的活动量;场地要安全;小河的宽度要适合澳门威尼斯人娱乐场的跳跃能力。

  2、活动结束,让澳门威尼斯人娱乐场收拾场地,培养澳门威尼斯人娱乐场善始善终的良好习惯。

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