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小班体育教案:跳绳的游戏

来源:网络 2009-12-11 21:19:27

说两句

  活动目标:

  1、练习边抖动绳子边走(跑)

  2、练习用脚前后左右踏住晃动的绳子。

  活动准备:

  绳子

  活动过程:

  一、海边的波浪

  1、澳门威尼斯人娱乐场分散在场地上,手拿一根短绳,把绳子拖在地上随意抖动,让绳子像海边的波浪一样,越抖越快,波纹越多。

  2、澳门威尼斯人娱乐场排成一队,一起抖动绳子,好象还浪拍打在沙滩上。

  二、嬉水浪

  1、两名澳门威尼斯人娱乐场各持一根绳子,相对站立,一名

  澳门威尼斯人娱乐场边抖动绳子边后退,另一名澳门威尼斯人娱乐场边抖动绳子边向前走,两人来来回回,前前后后的边走边抖动绳子,好象水浪互追。

  2、四组澳门威尼斯人娱乐场排成四队,四队分别向前走,向后走,形成交替的形状,看上去就像海浪在涌动。

  三、踏浪、追浪

  1、

  一组澳门威尼斯人娱乐场排成一横队,做海浪的水波,用绳子边抖动边后退,另一组澳门威尼斯人娱乐场为踏浪,双脚交替踏浪,踩踏到后两个人交换角色。在游戏中要求澳门威尼斯人娱乐场绳子不要抖动的太高,以免摔倒。

  2、两人一队,一人抖动绳子变向跑,一人追。

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