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营养胎教对胎儿的三个好处

来源:互联网 2016-08-10 13:45:17

标签:营养胎教 好处说两句

  大家都知道,胎儿成长时需要的营养都是来自母体气血供应,而母体气血盈亏又与饮食调理是否得当有关。并且从胎儿需要的各种营养来看,母体供需的责任十分重大。所以,在整个怀孕期内要充分注意孕妇饮食营养的需要量和合理性。

  铁、钙、磷、碘、锌和无机盐等对胎儿的骨骼、牙齿等的生长发育也很重要。孕妇也需要蛋白质,以满足妊娠生理组织如子宫、胎盘、乳房的需要。母体的组织增长和血液补充都需要营养。营养物质主要来自饮食,如供应不足,胎儿的中枢神经系统难以发育,易患软骨症,孕妇也易患贫血症、妊娠毒血症等,严重的会导致流产和新生儿死亡。

  1.避免胎宝贝低体重或长成巨大儿

  孕妈咪营养不足,会影响胎宝贝的生长,使低体重儿的发生率增加。反之,则会使巨大儿的发生率增加。

  2.避免胎宝贝骨骼和牙齿发育不良

  胎宝贝的骨骼和牙齿的钙化,是在胚胎2个月时开始进行的,8个月后增加迅速。决定人类牙齿整齐、坚固的关键时期是在胎宝贝期和婴儿期。

  3.避免胎宝贝缺乏生长所需营养素

  孕妈咪科学地进食,可为胎宝贝提供生长发育所需的各种营养素,避免流产、早产、死产等不良结局,保证大脑发育;并可储存足量的铁和钙,避免出生后患缺铁性贫血和佝偻病。

  小编总结:营养胎教好处多,避免了许多问题。我们应该无时无刻注意营养的吸收,让身体强壮起来,也让妈妈们,合理地进行营养胎教,生一个健康的宝宝。

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