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易过敏体质怎样预防春季过敏

来源:家康医院 2018-05-16 13:20:41

说两句

  春季花开草长阳光明媚,是一年中最舒服的时候,但也是各类春季病高发时期。天气转暖,病毒以及微生物的繁殖都开始活跃,空气中的花粉、尘螨、风沙等多了起来,而人们的穿着变少,裸露在外的皮肤面积增加,感染病毒、引起过敏的几率也就大大增加。

  今天就跟大家分享6招预防春季过敏的方法。

  1

  选健康食品。

  避免吃某些食物有助于减少过敏风险。研究发现,垃圾食品会减少肠道益生菌,这可能会导致过敏和炎性疾病危险增加。

  .

  抗过敏药别滥用。

  很多人一出现打喷嚏、皮肤瘙痒或咳嗽,就吃药。

  然而,过敏症患者使用抗过敏药物和滴眼液最好别超过3天。

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