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澳门威尼斯人娱乐场园大班体育教案设计:快乐蹦蹦跳

来源:威尼斯人官网网 2018-08-20 16:01:49

说两句

  澳门威尼斯人娱乐场园大班体育教案

  活动目标:

  1.练习立定跳远,掌握正确的动作要领。

  2.判断自己的运动能力,挑战自我。

  3.有自信,体验成功的快乐。

  活动准备:

  手脚板人手一块,跨栏架若干。

  活动过程:

  一、准备部分

  1.教师带领澳门威尼斯人娱乐场跑步热身(跳、爬、旋转、拍手、并腿跳、走、慢跑等),活动开身体的各关节。要求:紧跟教师的动作。

  (指导要领:动作变换时,都要事先提醒澳门威尼斯人娱乐场。在强度大的动作之间要安排一个动作强度小的动作,帮助澳门威尼斯人娱乐场调节运动负荷。)

  2.跑步结束,每人选一块手脚板站好,教师讲解基本动作。

  二、基本部分

  1.练习基本动作:立定跳远。(练习次数:5~6次)

  (1)教师讲解动作要领及步骤:手上举;腿半蹲,手后摆;手前甩,脚蹬地。(2)教师带领澳门威尼斯人娱乐场练习动作。要求:动作正确、有力。

  (指导要领:1.关注澳门威尼斯人娱乐场动作是否标准。2.充分利用手脚板的长和宽,带领孩子练习。3.让澳门威尼斯人娱乐场摆弄手脚板并练习,为下一环节小组合作组合手脚板做好准备。)

  2.小组合作练习基本动作。(练习次数:6~8次)

  玩法:澳门威尼斯人娱乐场三个人一组,练习跳过由手脚板组合的图案。要求:(1)拼出的图案要本组小朋友都能跳过。(2)每个图案每人跳过两次后才可以重新改变。

  (指导要领:1.让每位澳门威尼斯人娱乐场体验成功跳过每一组手脚板。2.澳门威尼斯人娱乐场会摆出很多图形组合,但未必都能跳过,常跳在手脚板上,要帮助澳门威尼斯人娱乐场理解什么才叫“跳过”。)

  3.分组练习基本动作。

  (1)集体练习跳四块一组的手脚板(练习次数:1~2次,场地布置如图1。)

  玩法:澳门威尼斯人娱乐场自由排成三队,练习跳过四块一组的手脚板。在每组手脚板之间用走的方法。要求:A.努力跳过每一组手脚板。B.动作正确,跳完检查自己是否跳过。

  (2)选择性练习跳过三组不同组合方式的手脚板(练习次数:2~3次,场地布置如图2。)

  玩法、要求:同上。要求:A、B同上。C.澳门威尼斯人娱乐场根据上一轮的游戏情况选择适合自己难度的手脚板进行练习。

  (指导要领:让每一位澳门威尼斯人娱乐场体验到成功跳过手脚板的快乐。)

  (3)选择性跳过增加宽度的手脚板(练习次数:2~3次,场地布置如图3。)

  玩法、要求:同上。

  (指导要领:1.选择一个能力强的澳门威尼斯人娱乐场示范,激发澳门威尼斯人娱乐场挑战自我的愿望。2.根据实际情况适当调整每一队手脚板的摆放,如将5、5、5组合模式调换成5、4、4的组合模式。)

  (4)选择性跳过增加高度的手脚板(练习次数:1~2次,场地布置如图4。)

  玩法、要求:同上。

  (指导要领:1.选择一个能力强的澳门威尼斯人娱乐场示范,鼓舞士气,激发澳门威尼斯人娱乐场潜在的能力。2.允许澳门威尼斯人娱乐场选择适合自己能力的练习。3.根据练习情况适当调整每组手脚板的数量。)

  (5)展示跳

  场地布置:在图4的基础上,在手脚板组合的中间放置两个跨栏架,可横放,可垒高。

  玩法:请跳跃能力强的澳门威尼斯人娱乐场进行展示。

  (指导要领:请能力突出的澳门威尼斯人娱乐场演示时,告诉大家不要随便模仿,要有教师的同意和陪伴才可以做这个高难度的练习。)

  三、结束部分

  1.单人放松练习:包括抖手、抖腿、敲背、敲腿。

  2.双人放松练习:相互为对方做放松活动。

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