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美容养颜:黑米桂花粥

材料: 黑米(250克)、红豆(50克)、莲子(50克)、花生(50克)、干桂花(3汤匙) 调料: 冰糖(50克) 做法: 1黑米洗净,用清水浸泡一晚;红豆用清水浸泡2小时;花生洗净沥干水;莲子洗净掰开,去掉莲芯待用。 2锅内添入10

2016-08-12

美容养颜:木瓜薏米粥

原料: 木瓜,薏米,蜜枣(或红枣),大米,清水。 做法: 1、薏米和大米提前浸泡一下。 2、木瓜去皮去籽,切小块。 3、锅中放入清水,放入薏米和大米,大火煮开后转中小火煮30分钟。 4、煮至粘稠时,放入蜜枣和木

2016-08-12

美容养颜:蔬菜瘦身汤

原料: 大番茄三颗、洋葱一颗、西洋芹一根、胡萝卜一条、高丽菜半颗、胡椒和盐各少许 做法: 1.将各种蔬果洗净,番茄、洋葱各切成四分之一,西洋芹、胡萝卜切段,高丽菜用手剥成片状。 2.水煮沸,先将洋葱、胡萝卜

2016-08-12

美容养颜:鲜奶炖木瓜

鲜奶炖木瓜,是丰胸美乳界的天后和营养界的女王结合的甜品,绝对算的上是一道丰胸美肤的滋养糖水甜品,一年四季均适宜。鲜牛奶是一种很好的蛋白原,其含有丰富的人体必须氨基酸,与木瓜一起食用能起到相辅相成的作

2016-08-12

美容养颜:美容养颜海草冻

原料:海草(珊瑚草)、清水、盐、大蒜、辣椒、芝麻、黄瓜、醋等 做法: 1、干海草清洗干净,用清水浸泡半天然后冲洗干净,然后砂锅里放水,将泡发好的海草放入,大火烧开转小火煮45分钟 2、趁着煮海草的时间,将干

2016-08-12

美容养颜:牛奶花生汤

食材:花生,冰糖,牛奶 做法: 1花生用热水浸泡3小时 2去掉红衣 3锅里放入冰糖和适量的水炖 4炖至花生软烂并且锅里的水快干时放入牛奶继续煮5分钟即可 5出锅就可以开吃了

2016-08-12

美容养颜:美容鸡汤

材料 冬瓜一斤半、鸡一只、猪瘦肉四两、香菇(冬菇)十个、红枣十五枚、生姜二片、盐适量。 做法 1、鸡、猪瘦肉洗干净以后切片,飞水。香菇去蒂、泡水三小时或一个晚上(香菇水千万不要倒掉)。红枣去核备用,冬瓜切成

2016-07-28

美容养颜:猪手煲

材料 猪手300克,花生米50克,红枣20克,枸杞50克,生姜5克,红萝卜20克,葱5克,清汤适量,盐6克,味精2克,绍酒2克,胡椒粉少许 做法 1.将猪手砍成块,花生米,枸杞,红枣泡透,生姜去皮切片,红萝卜去皮切块,葱

2016-07-28

美容养颜:黑白美容汤

材料 猪辗肉100g,黑木耳10g,白木耳10g,蜜枣2颗,红枣4颗,生姜1小块 做法 1.白木耳放入清水中浸泡,至完全泡发后冲洗干净,用手撕成小朵 2.黑木耳放入冷水中浸泡,至完全泡发后冲洗干净,用手撕成小朵 3.猪辗肉

2016-07-28

美容养颜:五彩美容粥

材料 红豆适量,黄豆适量,黑豆适量,绿豆适量,紫米适量,水 做法 1、将红豆、黄豆、黑豆、绿豆、紫米各洗净。 2、铁锅煮热水,待水沸腾之后放入红豆、黑豆、黄豆熬制10分钟后,加入绿豆和紫米小火熬制20分钟左右

2016-07-28

美容养颜:养颜消暑茶

材料 洛神花3公克,甘草3片,白菊花3公克,枸杞10公克 做法 1.将洛神花、甘草、白菊花放入钵中捣碎。 2.将枸杞加入钵中一起的混匀,装入袋中绑紧成茶包。 3.将茶包放入到杯中,沖入200cc热水,放置3~5分钟让其出味

2016-07-28

美容养颜:润肺养颜羹

材料 天津鸭梨1只,银耳1个,百合1把(大约5-10克),红枣1把(我下6颗),杞子10粒,清水750毫升(大约3碗),冰糖1小块(如果是给小朋友吃,那个杞子去掉就是了) 做法 1、将鸭梨清洗干净,连皮切成小粒。 2、银耳泡水,

2016-07-28

美容养颜:南瓜豆糊

材料 准备材料:南瓜250g黄豆100g清水100ml蜂蜜2勺 做法 步骤一:将南瓜洗净,切成块蒸熟,放入料理机 步骤二:接着加入泡好的黄豆,倒入清水 步骤三:按下五谷按钮 步骤四:开始成糊了 步骤五:完成!

2016-07-28

炒红白薏仁

【食材】 原料:红薏仁250g、白薏仁250g 【做法详解】 将薏仁清水洗净沥干水分 放入面包桶 面包机调至自动翻炒功能执行1小时15分钟 至开盖能能闻到明显薏仁的香味即可 取出面包桶彻底放凉后 移入干燥的容器密闭保存

2016-07-28

百合冰糖炖雪梨

【食材】 原料:雪梨2个、百合1/2cup、冰糖适量 【做法详解】 1.提前一晚将百合干放入凉水,静置泡过夜 2.泡百合的水不要倒掉,连同百合倒入锅中,再加些水,煮开后转小火煮1至1个半小时 3.加入削皮切块的雪梨,转

2016-07-28

银耳雪梨羹

【食材】 干银耳40克、雪梨一个、枸杞10克、冰糖30克 【做法详解】 1:银耳提前用清水泡发至少24小时,入天热中途多换几次水。 2:泡好的银耳撕成小片,去掉根部。 3:雪梨去掉梨核,切成小块。 4:枸杞用水泡开。

2016-07-28

皂角米梨盅

经过蒸制,梨子的香气充分溶入银耳和皂角米中,软软的梨肉,软糯的皂角米,清甜的汤汁,保你的皮肤水水的,滑滑的,美美的。 【食材】 梨1个、银耳1/4朵、皂角米10克、冰糖20克、枸杞适量 【做法详解】 1准备食材。

2016-07-28

美容食谱:猪手煲黄豆

猪手煲黄豆配料:主料:猪手、黄豆。辅料:玉竹、枸杞、怀山、人参、高汤。操作:1、将黄豆泡软;猪手洗净去毛,改成三角块;玉竹切片。2、将泡软的黄豆与改好的猪手加玉竹、枸杞、怀山、人参一起煲制。3、熬至汤浓

2009-09-20

美容食谱:玉米鲜奶金瓜盅

玉米鲜奶金瓜盅原料:金南瓜半个,小香菇5朵,胡萝卜半根,鲜玉米粒25克,低脂鲜奶100毫升。制法:(1)将南瓜表皮刷洗干净,对半切、去籽,入个分量备用(不必削皮或切块)。(2)以汤锅烧热水,水量淹盖半个南瓜即可。(3

2009-09-20

美容食谱:银耳煮豆腐

银耳煮豆腐材料:银耳50克,豆腐250克,芫荽叶10克。精盐、味精、淀粉各适量。做法:将银耳用温水泡发,去蒂,洗净,放入沸水锅中焯透,捞出均匀摆放在盘中。把豆腐压碎成泥,加入精盐、味精、淀粉搅成糊状备用。用

2009-09-20

美容食谱:鲜奶水晶香蕉

鲜奶水晶香蕉原料:香蕉6只,牛奶150毫升,山楂糕50克,琼脂15克,冰糖250克。制作方法:(1)将香蕉去皮,切片,加少许糖。(2)琼脂加水浸软,加1250毫升水煮沸后放入冰糖,文火熬煮20分钟,下牛奶、香蕉片,煮沸后关

2009-09-20

美容食谱:蔬菜沙拉

蔬菜沙拉材料:酸奶半杯蛋黄一个圆白菜少许西红柿半个制作方法:1.将蛋黄捏碎,放入酸奶中搅拌均匀,这就是健康的沙拉酱了。2.然后将圆白菜和西红柿切好,倒入做好的沙拉酱拌好就可以了。美容功效:平时狗狗蔬菜吃得

2009-09-20

美容食谱:如意金砖

如意金砖材料:盒装山水豆腐(超市就可以买得到)、菜胆、发湿黄耳、发湿榆耳、蚝油、白糖、老抽、盐、花生油、生粉、汤(家里平时煲的猪骨汤就可以,如果没有可以用鸡精等代替)、绍酒等。制作方法:1.把豆腐切成长

2009-09-20

美容食谱:南瓜米饭

南瓜米饭材料:小南瓜一只,中等大小;白米100克;羊肉馅(两分肥八分瘦)制作方法:1.将米和羊肉馅和匀后放入搪瓷容器内,加入适量的清水,水以没过原料3厘米左右为宜,放入蒸锅,蒸至上气,改中火再蒸15分钟取出。

2009-09-20

美容食谱:苹果雪梨煲排骨

苹果雪梨煲排骨材料:排骨250克、苹果3个、雪梨3个、南北杏20克、红枣20克、姜2片、水3800毫升、调味料、盐适量作法1将苹果、雪梨洗净后切薄片。2将排骨洗净后切块备用。3将南北杏、红枣泡水清洗。4将排骨氽烫后捞起

2009-09-20

美容食谱:养颜极品清炖猪蹄膀

养颜极品清炖猪蹄膀美食要有方瘦身才有道猪蹄膀(带皮)1个,红枣5枚。【制法】将猪蹄膀洗净后用刀剖开呈4至6瓣。锅烧开水,将蹄膀放入,烫透,煮沸数次,撇沫。坐大砂锅,放清水烧开,下蹄膀,放入泡发的红枣,煮沸,

2009-09-20

美容食谱:奶酪牛排

奶酪牛排制作方法:1.平底锅烧热,放少量的橄榄油,油热后放入牛排,尽快用高温将两面煎老,这样可以锁住里面的汤汁。然后改小火慢慢煎,给狗狗吃一般六七成熟就可以了,如果肠胃比较敏感的狗狗建议把牛肉煎成十成熟

2009-09-20

美容食谱:木瓜牛奶汁

木瓜牛奶汁功效:牛奶的高蛋白质是美胸的必需品,而木瓜的功效就不用多说了吧?用料:木瓜、高钙鲜奶、水做法:1、将木瓜洗净,去皮和籽后切成小块。2、将木瓜块、鲜奶和少许水一起打成汁,如果需要可以放少许糖。3

2009-09-20

美容食谱:木瓜牛奶蒸鸡蛋

木瓜牛奶蒸鸡蛋配料:新鲜木瓜半个(这个木瓜真的很甜!!)、两个鸡蛋、一小勺红糖(如果没有红糖就用白糖吧)、牛奶。操作:1、木瓜切块,平铺碗底。2、鸡蛋+红糖打散。3、牛奶和蛋液的比例大概是1:4(其实和平时

2009-09-20

美容食谱:凤梨苦瓜汁

材料:凤梨一颗、苦瓜一条、蜂蜜少许。1.凤梨削皮切块状,先放入果汁机中。2.将苦瓜表皮彻底洗净,小心去掉当中的籽,切块后放入果汁机,与凤梨同打成果汁。材料:新西兰黄金奇异果果肉100克(约大半只)、牛奶1协(

2009-09-20

美容食谱:绿豆美容汤

绿豆美容汤记得少不更事时,常喜欢做一种叫做脑筋急转弯的IQ题,其中有一道题让我至今印象深刻:你希望青春痘长在哪里?长在哪里?那还用问吗?!当然是别人看不见的地方喽!可答案却是别人脸上。年少的我哈哈一笑,

2009-09-20

美容食谱:绝代双娇

绝代双娇银耳,含有丰富的氨基酸和多糖的胶质补品。它具有润肺止咳、补肾健脑、健身嫩肤的功效,擅长补益肺气,可以提高肺组织的防御功能,提高机体的免疫能力,从而增强体质,达到抗衰老的作用。黑木耳,含有丰富的

2009-09-20

美容食谱:黑豆乌鸡汤

黑豆乌鸡汤材料:黑豆150克,何首乌100克,乌鸡1只,红枣10枚,生姜5克,精盐适量。做法:将乌鸡宰杀去毛及内脏,洗净备用。黑豆放入铁锅中干炒至豆衣裂开,再用清水洗净,晾干备用。何首乌、红枣、生姜分别冼净,红

2009-09-20

美容食谱:海带绿豆汤

海带绿豆汤原料:海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花10克。制作方法:(1)玫瑰花用纱布包好;(2)甜杏仁用沸水浸泡去皮;(3)海带温水泡好切成丝;(4)将以上各原料与绿豆放入锅中,加适量清水煮至绿豆软烂即可。捡去

2009-09-20

美容食谱:果菜防痘汁

果菜防痘汁原料:取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。制作方法:(1)将苦瓜去籽,菠萝去皮,切块;(2)将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝放入搅拌机一同打汁,调入蜂蜜饮服。每日饮用1-2杯。食疗效用:可清热解

2009-09-20

美容食谱:慈禧珍珠茶

慈禧珍珠茶材料:珍珠2克,茶叶2克。做法:先将珍珠研磨成极细的粉,再用沸水冲泡茶叶。以茶汁送服珍珠粉,每隔10天服用1次。功效:润泽肌肤,美容颜。珍珠含有10多种人体必需的氨基酸和微量元素,能促进人体内酶的

2009-09-20